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03
2025/12
饭吃错了,脾胃怎么调都难。
常识草木,少读人心。天冷了小便清长,如水泄千里,这是肾阳虚,桂附当用,温肾阳当用,肉桂粉泡脚。天热的久了,变得身心躁动不安,又不敢开空调,这是肾根不藏了,虚阳外越,龙山藏元固本当用。今年不藏,秋冬难过···
28
2025/11
肾寒不可滥用黄芪,可桂附。
秋乏就是因为阳气渐弱,越虚的人秋乏越严重。秋分已过,这会晒背如49年入国军。有的人总觉着有太阳了,晒就是了。其实不知道的是晒背时非常典型的跟着节气走,借天阳的方法。还有人原本就不适合晒背,越晒那躁动越明···
17
2025/11
山药补虚,但也有禁忌人群。
彼之有效,吾之为害。任何东西适合自己才是最好的,不是人家讲多好就一定多好。虽列为上品,但用到自己身上也要辨证。山药补肺仅用于肺之气阴两虚,肺实寒热痰浊壅盛者不可用。山药建中仅脾虚可用,脾实有湿中满胃热···
12
2025/11
虚劳之人姜枣茶养正排寒,但不可滥用。
中药为什么不能喝太晚?第一,中药本身就是药气带着药力。推动力量比水要强的多,有的本身肾气不足,用药太晚会夜尿增多。第二,入夜之后胃气该休息了。例如熟地、枸杞这类滋补药,喝的太晚,脾胃难以运化,偶尔运化···
09
2025/10
脑肠大虚大寒,理中外用塞肚脐。
想要脑神温暖,中焦运化,先把下焦温煦起来。虚劳肠寒之人往往齿痕舌比较重,从舌尖一直向两侧延续,越往后则反应越严重,苔面有明显凹陷,只要凹陷,齿痕就反应此人内里大虚无力托举而陷落。苔面腻苔多见,尤其舌根···
22
2025/09
虚劳之人,最忌黄芪和当归并用!
气虚者乏力,阴虚者燥热,阳虚者畏寒,血虚者疲倦,精不足者脑髓空。表之寒热在少阳以柴胡剂,里之寒热在少阴以桂附。各有法则,辨证而用。虚劳最重,诸伤五脏不复,如此当安五脏,定魂魄。如今一听到什么滋补,管它···
20
2025/09
管不住嘴容易伤胃气,常揉腹三焦通
胃不喜软食,但也不可过硬。胃不喜冷食,但也不可过烫。按食物软硬划分:1.硬:花生米是硬的,胃热可以吃点,每天咀嚼几个,中和胃酸,脾胃虚寒就远离,高油脂,胃气不化。2.硬度适中:烤馒头片分两个层面,一个是微···
21
2025/06
言语多的人最漏肾气,米粥助湿伤脾,汤水成饮。
“古之学者必有师。师者,所以传道受业解惑也”。有的说着说着就虚了,浑身冒冷汗,脑神瞬间不记,此为宗气不足。中气足则阴火自灭,阴火是比较耗人的精气。宗气为人之脾胃生的中气和肺之吸入的清气汇聚于胸中膻中处···
20
2025/05
久坐之人存在的三大问题“胃虚、胆热、肠寒”
经方辨疑难重病儿童体质全面恢复过敏性鼻炎诊治原本就能吃肉,而后不能吃,现在又能吃了。最近遇到好几个类似的情况,不是坏事。很长一段时间不能吃肉,吃了不得劲,身体羸弱。如今胃气足了,能吃点肉了,这是好现象···
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